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Ängste, Panik, Sorgen

Exemplarinformationen Katalogdatensatz237736 .
Kataloginformation Katalogdatensatz237736 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
1078470	HSG2	Psychologie		Handapparat Professorin Christina Hunger-Schoppe .	. NICHT AUSLEIHBAR .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Sprache	ger
Name	Voigt, Daniel
Titel	Ängste, Panik, Sorgen
Verfasserangabe	Daniel Voigt
Auflage	Erste Auflage
Erscheinungsjahr	2021
Umfang	239 Seiten
Illustr. / techn. Angaben	Illustrationen
Format	21 cm x 14.8 cm
Reihe	Störungen systemisch behandeln ; Band 18
Band	Band 18
Notiz	Hier auch später erschienene, unveränderte als Nachdruck behandelte Auflagen
ISBN	ISBN 978-3-8497-0373-8
ISBN	ISBN 3-8497-0373-8
Kurzbeschreibung	Angst ist die Begleiterin von Wachstum und Entwicklung. Sie gehört zum Leben und lässt sich nicht besiegen - im Gegenteil: Versuche, sie zu bekämpfen, zu kontrollieren oder zu vermeiden können dazu führen, dass die Angst immer mehr die Führung übernimmt. Systemische Therapie rückt diese störungserhaltenden Lösungsversuche in den Fokus und sucht nach Wegen, die Beziehung zur Angst neu zu gestalten: Akzeptanz und Selbstregulation statt Kampf und Kontrolle.Daniel Voigt zeigt, wie Klienten eine konstruktive und weniger leidvolle Beziehung zu ihren Ängsten und Sorgen entwickeln können. Eine Fülle von praktischen Anregungen unterstützt dabei, ängstliche Seiten zu versorgen und innere Angstmacher in nützliche Ressourcen zu verwandeln: Reframings und Geschichten, Musterunterbrechungen, Verschreibungen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Externalisierung und Teilearbeit. Darüber hinaus werden hilfreiche Methoden zur Selbstregulation in Spannungszuständen sowie zur Aktivierung von inneren Helfern vorgestellt.
Schlagwörter	Angststörung
Schlagwörter	Systemische Therapie
ANZEIGE DER KETTE	Angststörung -- Systemische Therapie
Internetseite / Link	Inhaltsverzeichnis

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